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Alles rund um Fitness, Wellness, Gesundheit und dem gesunden Weg zur Traumfigur

Themen: fitness,wellness ,gesundheit,figur,abnehmen

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Fitness Center
Fitness, Sport und Gesundheit
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Tags: wellness gesundheit fitness abnehmen figur
Einträge: 10 Kategorie: Fitness und Bodybuilding Blogs
hinzugefügt am: 08.03.2010 - 14:23:43 aktualisiert am: 13.06.2015 - 09:30:32

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Bewegung freut den Körper – Laufen mit Freunden als Gemeinschaftserlebnis Theoretisch weiß jeder, leichte sportliche Bewegung ist die Basis für ein gesundes Leben. Theoretisch, denn praktisch gibt es auch noch den eigenen, inneren Schweinehund, der sich quer stellt. Ein guter Weg, ihn zu überwinden, sind Volksläufe, denn „Gemeinsam läuft’s besser“. Das Energieunternehmen E.ON ist ein […]
http://www.fitness-center24.com/trainingsarten/sponsored-vid ...
Eintrag vom: 10:45:22 - 18.05.2015
Nach dem Training in der Sauna entspannen
Immer mehr Menschen legen heute großen Wert darauf, gesund und fit zu sein Sie ernähren sich gesund und treiben Sport. Das ist aber nur ein Aspekt, um Fitness und Gesundheit bis ins hohe Alter zu erhalten. Viele Trainingsarten, besonders solche, bei denen es um Ausdauersportarten geht, haben nur dann einen richtigen Effekt, wenn sie mit […]
http://www.fitness-center24.com/gesundheit/nach-dem-training ...
Eintrag vom: 10:29:12 - 18.05.2015
Richtige Ernährung für den Muskelaufbau
Das besuchte Fitnesscenter kann noch so modern sein: Aber ein effizientes Krafttraining mit nachhaltigem Muskelaufbau kann nur in Kombination mit einer ausgewogenen und vor allem energiereichen Ernährung erfolgen. Aus diesem Grund ist es interessant zu wissen, wie Muskeln funktionieren und was sie dafür benötigen. Denn schließlich wachsen sie mit dem Sportler Stück für Stück. Ein […]
http://www.fitness-center24.com/ernahrung/richtige-ernaehrun ...
Eintrag vom: 10:42:17 - 30.04.2015
Funktionelle Kleidung für das Fitnessstudio
Sport und Gesundheit bedingen einander. Deshalb raten Experten, den Köper regelmäßig sportlich zu belasten und bei sitzenden Tätigkeiten Muskelaufbau und Rückentraining zu betreiben. Der Besuch im Fitnessstudio wird durch funktionelle Sportkleidung aufgewertet. Sportkleidung steigert das Körperbewußtsein und die Motivation. Sie erbringen bessere Leistungen als ohne Fitnesskleidung. Nicht nur für Frauen ist die richtige Kleidung für […]
http://www.fitness-center24.com/fitnesscenter/funktionelle-k ...
Eintrag vom: 15:04:19 - 27.04.2015
Was tun gegen den Fahrradklau?
Radfahren steht bei den Bundesbürgern hoch im Kurs. Laut einer aktuellen Umfrage der DEVK Versicherungen schätzen fast 60 Prozent der Fahrradbesitzer ihren Drahtesel als umweltfreundliche Alternative zum Auto, 46 Prozent brauchen ihn für sporadische Familienausflüge und 42 Prozent nutzen ihn im Alltag sogar als wichtiges Transportmittel. Immerhin 32 Prozent sind mit ihrem Bike sportlich unterwegs. […]
http://www.fitness-center24.com/fit-werden/was-tun-gegen-den ...
Eintrag vom: 09:48:40 - 17.07.2014
Der Supergau im Kampfsport – Knockout
Das Publikum hält den Atem an, ein Kämpfer geht zu Boden. Sekundenlang liegt er regungslos, während der Ringrichter seine Zehn runterzählt. Dann ist es geschehen, es ist vorbei. Es ist das Wort im Kampfsport: Knockout. Wenn’s einmal duster wird Der Knockout durch einen Wirkungstreffer gehört zum Kampfsport wie das Amen in der Kirche. Gegner und […]
http://www.fitness-center24.com/trainieren/der-supergau-im-k ...
Eintrag vom: 09:27:36 - 16.07.2014
Sportbrille: Sieht nicht nur gut aus im Fitnesscenter
Das Fitnesscenter ist oftmals mehr als eine Möglichkeit, um sich fit zu machen. Oftmals wird in einem solchen Center oder auch Fitnessstudio auch sehr auf das Aussehen geachtet, weil sich manchmal eine Flirtmöglichkeit ergibt. Eine Sportbrille kann entsprechend ein wirklich schönes optisches Accessoire sein, um noch besser auszusehen um vielleicht eine solche Möglichkeit zu ergreifen. […]
http://www.fitness-center24.com/training/sportbrille-sieht-n ...
Eintrag vom: 10:17:12 - 12.06.2014
Die richtige Badminton – Ausrüstung
Um den Badminton nachzugehen bedarf es einer gewissen Grundausstattung. Neben der angemessenen Kleidung sollte man hier auch auf eine vernünftige Ausrüstung achten und sich mit ausreichend Bällen und Getränken eindecken. Dann kann es auch schon losgehen. Die Bekleidung Da Badminton in der Halle gespielt wird, ist auch im Winter eine kurze Hose und ein T-Shirt […]
http://www.fitness-center24.com/fitness-2/die-richtige-badmi ...
Eintrag vom: 10:58:35 - 11.06.2014
Sponsored Post: Was Reebok mit meinen Füssen zu tun hat…
Nun ist es exakt 6 Wochen her seitdem wir uns bereit erklärt haben den neuen Reebok ZQuick zu testen. Für alle die den Schuh noch nicht kennen hier ein kleines Video: Der Schuh ist im Dauertest zum Einsatz gekommen und wurde im Grunde jeden Tag getragen. Einen Screenshot wie der Schuh neu aussieht seht Ihr […]
http://www.fitness-center24.com/trainingsumfeld/was-reebok-m ...
Eintrag vom: 12:37:34 - 26.05.2014
Bei vielen Menschen untrennbar verbandelt: Fitness und Sauna
Saunagänge sind mehr als eine sinnvolle Gesundheitsvorsorge. Sie entspannen und erfrischen und sind deshalb aus keinem individuellen Wellness-Programm wegzudenken. Häufig stimmt jedoch das Ambiente in den üblichen Saunen nicht. Sie bieten nicht unbedingt die ansprechende Atmosphäre, die wir mit den behaglichen Saunahäusern im weiten Finnland verbinden. Mangels Alternative nutzen trotzdem viele Saunafreunde eine Sauna im […]
http://www.fitness-center24.com/massage-und-entspannung/bei- ...
Eintrag vom: 10:50:23 - 15.05.2014
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